Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines, Auteur à Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines - Page 2 sur 39

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About the Author

Dre Beaudoin a obtenu son diplôme de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) en 2004 pour ensuite démarrer sa propre clinique dans la ville de Québec. En 2009, elle décide de revenir à ses racines dans sa région natale et fait l'acquisition du Centre Chiropratique Fortier /Brunelle (maintenant la Clinique Chiropratique TM). Durant ses études et suite à sa graduation, elle a complété plusieurs séminaires sur l'administration clinique, la philosophie et les techniques chiropratiques. Dre Beaudoin utilise plusieurs techniques chiropratiques telles que Diversifiée (la technique la plus commune) et Thompson qui utilise les différentes pièces de la table d'ajustement chiropratique. Dre Beaudoin peut aussi employer un instrument à percussion qu'on appelle un Impulse.

C’est le printemps et j’ai recommencé à bouger. Pourquoi j’ai mal au dos?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Le printemps est arrivé. Les journées sont plus longues, les températures deviennent plus douces et l’envie de profiter de l’extérieur devient présente. Plusieurs recommencent à marcher, à planifier des travaux extérieurs ou à préparer leur jardin. Même si une grande partie de la neige a fondu, les conditions extérieures demeurent tout de même instables et […]

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Pourquoi j’ai mal au cou quand je travaille à l’ordinateur?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux

Travailler plusieurs heures par jour devant un ordinateur peut sembler inoffensif, mais cette sédentarité combinée à de mauvaises postures peut favoriser le développement des troubles neuromusculosquelettiques (TNMS). Ces troubles se manifestent progressivement et peuvent transformer de simples inconforts en douleurs chroniques, affectant le cou, les épaules, le dos, les poignets et même les jambes. Dans […]

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Comment éviter les blessures aux genoux et aux hanches sur terrain glissant?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

La randonnée hivernale fait partie des activités les plus appréciées au Québec. Elle permet de rester actif, d’oxygéner le corps et de soutenir la santé cardiovasculaire même pendant les mois froids. Toutefois, les surfaces enneigées et glacées soumettent les hanches et les genoux à des stress différents de ceux rencontrés en saison estivale. La neige […]

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Bouger, dormir, manger : quels sont les véritables fondements d’une bonne santé?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Puisque la santé ne se résume pas seulement à l’absence de douleur, comment peut-on réellement la préserver et soutenir le corps pour qu’il fonctionne de façon optimale? La réponse réside dans l’ensemble des habitudes de vie que nous adoptons jour après jour. Chaque décision en lien avec le mouvement, le sommeil, la gestion du stress […]

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Vous partez au soleil cet hiver? Voici comment éviter les blessures en voyage

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux

Vous partez bientôt au soleil pour échapper à l’hiver? Avez-vous déjà réfléchi à l’impact des vacances sur votre dos? Chaque année, de nombreuses personnes consultent en chiropratique après leurs vacances, parfois même pendant le séjour, en raison de douleurs lombaires, cervicales ou aux épaules. Ces inconforts ne sont pas toujours liés à un accident majeur; […]

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Douleur à la hanche, au genou ou au pied : causes fréquentes et rôle de la chiropratique

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Les conditions neuromusculosquelettiques du membre inférieur représentent une part importante des consultations en chiropratique. Les douleurs à la hanche, au genou, à la cheville et au pied peuvent affecter les déplacements, les activités quotidiennes, la posture et limiter la capacité globale du corps à fonctionner optimalement. Elles influencent donc directement la qualité de vie. Sans […]

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Et si la nouvelle année n’était pas une question de résolutions?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Le début d’une nouvelle année arrive souvent avec son lot d’attentes. Attentes envers soi-même, envers son corps, envers sa capacité à faire mieux (plus ou moins), à être plus discipliné, plus constant, plus performant. Les résolutions s’accumulent, les objectifs se multiplient et, parfois, la pression s’installe avant même que l’année ait réellement commencé. Cette pression […]

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Guide ultime de Noël : comment passer des Fêtes harmonieuses et mémorables

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Chaque année, décembre arrive avec sa promesse de magie. Des lumières dans les rues, des odeurs familières, des traditions qui reviennent comme des repères. Pourtant, il arrive aussi avec une forme de pression : celle de devoir faire plus (ou moins), mieux, plus vite (ou moins vite). Celle de répondre aux attentes — parfois des […]

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Sciatique : 5 exercices simples pour diminuer la douleur rapidement

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Fonctionnez mieux

La douleur associée au nerf sciatique est l’un des motifs les plus fréquents de consultation en chiropratique. Elle peut se manifester par une douleur vive dans la fesse, un engourdissement dans la jambe, une sensation de brûlure ou même une faiblesse musculaire. Pour plusieurs, cette douleur peut apparaître soudainement, après — ou non — un […]

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S’adapter à l’automne : sommeil, posture et santé neuro-vertébrale

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Dès l’arrivée de novembre, un changement de rythme s’installe. Les jours deviennent plus courts, la luminosité baisse, et le fameux changement d’heure finit souvent par nous secouer un peu plus qu’on le voudrait. On observe souvent une diminution d’énergie, un désir accru de rester à l’intérieur et une tendance à se laisser absorber par le […]

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