Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines, Auteur à Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines

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Dre Beaudoin a obtenu son diplôme de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) en 2004 pour ensuite démarrer sa propre clinique dans la ville de Québec. En 2009, elle décide de revenir à ses racines dans sa région natale et fait l'acquisition du Centre Chiropratique Fortier /Brunelle (maintenant la Clinique Chiropratique TM). Durant ses études et suite à sa graduation, elle a complété plusieurs séminaires sur l'administration clinique, la philosophie et les techniques chiropratiques. Dre Beaudoin utilise plusieurs techniques chiropratiques telles que Diversifiée (la technique la plus commune) et Thompson qui utilise les différentes pièces de la table d'ajustement chiropratique. Dre Beaudoin peut aussi employer un instrument à percussion qu'on appelle un Impulse.

Je n’ai plus mal au dos. Dois-je continuer mes exercices?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

On accorde généralement de l’importance aux exercices lorsqu’une douleur est présente : on consulte, on exécute les recommandations, on observe une amélioration des symptômes… puis on arrête progressivement (ou dès que la douleur disparaît). Pourquoi continuer si le résultat escompté semble atteint? En l’absence de symptômes, la motivation à bouger diminue souvent. Après tout, pourquoi […]

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Mon mal de dos revient souvent. Pourquoi?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Fonctionnez mieux

Votre douleur au dos s’installe chaque fois que vous faites une activité ou une tâche précise? Votre point à l’omoplate apparaît toujours lorsque vous travaillez à l’ordinateur, et ce, même si vous consultez régulièrement votre chiropraticien? Il peut être frustrant de constater que, malgré les actions prises pour optimiser notre état de santé, les douleurs […]

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C’est le printemps et j’ai recommencé à bouger. Pourquoi j’ai mal au dos?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Le printemps est arrivé. Les journées sont plus longues, les températures deviennent plus douces et l’envie de profiter de l’extérieur devient présente. Plusieurs recommencent à marcher, à planifier des travaux extérieurs ou à préparer leur jardin. Même si une grande partie de la neige a fondu, les conditions extérieures demeurent tout de même instables et […]

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Pourquoi j’ai mal au cou quand je travaille à l’ordinateur?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux

Travailler plusieurs heures par jour devant un ordinateur peut sembler inoffensif, mais cette sédentarité combinée à de mauvaises postures peut favoriser le développement des troubles neuromusculosquelettiques (TNMS). Ces troubles se manifestent progressivement et peuvent transformer de simples inconforts en douleurs chroniques, affectant le cou, les épaules, le dos, les poignets et même les jambes. Dans […]

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Comment éviter les blessures aux genoux et aux hanches sur terrain glissant?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

La randonnée hivernale fait partie des activités les plus appréciées au Québec. Elle permet de rester actif, d’oxygéner le corps et de soutenir la santé cardiovasculaire même pendant les mois froids. Toutefois, les surfaces enneigées et glacées soumettent les hanches et les genoux à des stress différents de ceux rencontrés en saison estivale. La neige […]

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Bouger, dormir, manger : quels sont les véritables fondements d’une bonne santé?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Puisque la santé ne se résume pas seulement à l’absence de douleur, comment peut-on réellement la préserver et soutenir le corps pour qu’il fonctionne de façon optimale? La réponse réside dans l’ensemble des habitudes de vie que nous adoptons jour après jour. Chaque décision en lien avec le mouvement, le sommeil, la gestion du stress […]

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Vous partez au soleil cet hiver? Voici comment éviter les blessures en voyage

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux

Vous partez bientôt au soleil pour échapper à l’hiver? Avez-vous déjà réfléchi à l’impact des vacances sur votre dos? Chaque année, de nombreuses personnes consultent en chiropratique après leurs vacances, parfois même pendant le séjour, en raison de douleurs lombaires, cervicales ou aux épaules. Ces inconforts ne sont pas toujours liés à un accident majeur; […]

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Douleur à la hanche, au genou ou au pied : causes fréquentes et rôle de la chiropratique

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Les conditions neuromusculosquelettiques du membre inférieur représentent une part importante des consultations en chiropratique. Les douleurs à la hanche, au genou, à la cheville et au pied peuvent affecter les déplacements, les activités quotidiennes, la posture et limiter la capacité globale du corps à fonctionner optimalement. Elles influencent donc directement la qualité de vie. Sans […]

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Et si la nouvelle année n’était pas une question de résolutions?

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Le début d’une nouvelle année arrive souvent avec son lot d’attentes. Attentes envers soi-même, envers son corps, envers sa capacité à faire mieux (plus ou moins), à être plus discipliné, plus constant, plus performant. Les résolutions s’accumulent, les objectifs se multiplient et, parfois, la pression s’installe avant même que l’année ait réellement commencé. Cette pression […]

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