Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines, Auteur à Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines - Page 25 sur 33

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About the Author

Dre Beaudoin a obtenu son diplôme de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) en 2004 pour ensuite démarrer sa propre clinique dans la ville de Québec. En 2009, elle décide de revenir à ses racines dans sa région natale et fait l'acquisition du Centre Chiropratique Fortier /Brunelle (maintenant la Clinique Chiropratique TM). Durant ses études et suite à sa graduation, elle a complété plusieurs séminaires sur l'administration clinique, la philosophie et les techniques chiropratiques. Dre Beaudoin utilise plusieurs techniques chiropratiques telles que Diversifiée (la technique la plus commune) et Thompson qui utilise les différentes pièces de la table d'ajustement chiropratique. Dre Beaudoin peut aussi employer un instrument à percussion qu'on appelle un Impulse.

Nouvelle découverte : Voici ce qui se passe dans votre cerveau lorsque vous dormez

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Tout le monde a besoin de dormir, c’est un fait. Autrement on ne fonctionne pas bien. Pourtant, les neuroscientifiques n’ont découvert que récemment pourquoi le sommeil est si important pour le cerveau. Pourquoi sommes-nous grognons et irritables lorsque nous n’avons pas une bonne nuit de sommeil? Une équipe de chercheurs a découvert que lorsque nous […]

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Visualiser pour mieux guérir et être en meilleure santé

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Pensez mieux

Avez-vous déjà entendu parler de guérison miraculeuse? La plupart de ceux qui en vivent une ont une chose bien précise en commun : ils utilisent leur mental pour encourager leur corps. Ne vous inquiétez pas, cette pratique n’a rien d’ésotérique. Il s’agit simplement de visualisation. Vous pouvez l’ajouter à vos outils de bien-être, que vous soyez […]

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20 trucs simples pour bouger plus au quotidien

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Faites-vous partie des trop nombreuses personnes à prendre comme résolution, le 1er janvier, de faire plus d’exercice… avant de voir vos bonnes intentions s’envoler en fumée? Vous n’êtes malheureusement pas seul. Selon le CDC (Centers for Disease Prevention and Control), 80 % de la population américaine ne respecte pas les recommandations de base, soit 150 minutes […]

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Chaudrée de poulet au kale et aux patates douces [un vrai bouillon de poulet pour l’âme!]

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Mangez mieux

La simplicité dans votre cuisine, ça vous dit? Pas besoin de vous casser la tête pour créer un menu santé. Parfois, il suffit de revisiter un classique, de le modifier à votre goût et de l’adapter à vos particularités alimentaires. D’ailleurs, les temps sombres, froids et pluvieux de novembre sont vraiment propices à remplir le […]

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5 manières de faire le plein d’énergie tout au long de la semaine

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Que vous soyez travailleur autonome, employé, étudiant ou parent à la maison, vous faites sans doute partie de la grande famille des gens occupés. Vivre au pas de course; voilà la solution (souvent la seule envisageable par bien des gens) pour réussir à faire toutes les choses que vous «devez faire». C’est compréhensible; vous êtes […]

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Nos 10 meilleurs trucs pour diminuer votre consommation de gluten

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Mangez mieux

Maladie cœliaque, intolérance ou sensibilité au gluten; voilà des mots qu’on entend couramment. Certains diront que la mode du « sans gluten » bat son plein. N’empêche, bien des gens ont réduit, voire éliminé, le gluten de leur alimentation et s’en portent mieux aujourd’hui. Ceux qui ont la maladie cœliaque n’ont pas le choix d’éliminer complètement le […]

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Remède miracle et éprouvé contre la sédentarité

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Vous êtes-vous déjà demandé s’il est normal pour l’être humain de rester assis durant plusieurs heures? Croyez-vous que l’humain a évolué depuis l’homme des cavernes jusqu’à nos temps modernes pour se retrouver en position accroupie sur une chaise la majeure partie de son temps? La réponse, nous la connaissons tous : évidemment, non! Bien que nous […]

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6 stratégies efficaces pour réduire drastiquement votre niveau de stress

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Pensez mieux

Parlons stress. Avez-vous l’impression que les tâches et les responsabilités pèsent lourd sur vos épaules? Vous sentez-vous prisonnier? Le stress est toujours présent. Il est plus ou moins intense selon les jours, mais toujours présent. Vous voudriez sûrement éprouver plus de légèreté, mais vous ne savez peut-être pas comment vous y prendre. Nous vous proposons […]

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5 façons de transformer votre trajet maison-travail en pause santé

By Dre Marie-Eve Beaudoin, Chiropraticienne à Thetford Mines | Bougez mieux

Ça vous est arrivé. Assis dans votre voiture, pare-chocs à pare-chocs depuis une éternité, pianotant sur votre volant, anxieux, impatient, frustré de voir la lumière tourner rouge ou un autre véhicule vous couper soudainement. Ce n’est pas une surprise que les gens qui se rendent au travail à pied sont plus heureux. Une étude récente […]

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